Hogyan kezeljük az ismétlődő szubklinikai pattanásokat - 10 egyszerű rutin kezelés

szubklinikai akne

Az aknéról és a szubklinikai pattanásokról:

Pattanás, más néven acne vulgaris, hosszú távú bőrbetegség hogy akkor fordul elő halott bőrsejtek és a olajat a bőrről klumpa szőrtüszők. Az állapot jellemző jellemzői közé tartozik mitesszerek vagy fehérekmitesszer, zsíros bőr, és lehetséges hegesedés. Elsősorban a bőrt érinti viszonylag nagy számban olajmirigyek, beleértve az arcot, a mellkas felső részét és a hátat. Az így kapott megjelenés ahhoz vezethet szorongás, csökkentett önbecsülésés szélsőséges esetekben, depresszió or öngyilkossági gondolatok.

A pattanásokra való hajlam elsősorban az esetek 80% -ában genetikai. A diéta szerepe és dohányzás az állapot nem tisztázott, és egyik sem tisztaság a napfénynek való kitettség sem játszik szerepet. Mindkettőben nemhormonok hívott androgének úgy tűnik, hogy a mögöttes mechanizmus részét képezik azáltal, hogy fokozzák a termelést faggyú. Egy másik gyakori tényező a baktérium túlzott növekedése cutibacterium acnes, amely jelen van a bőrön.

A pattanások kezelésére rendelkezésre állnak, beleértve az életmód megváltoztatását, a gyógyszereket és az orvosi eljárásokat. Kevesebbet eszik egyszerű szénhidrátok mint például cukor minimalizálhatja az állapotot. A kezelés közvetlenül az érintett bőrre vonatkozik, Mint például a azelainsavbenzoil-peroxidés szalicilsav, általánosan használtak. Antibiotikumok és a retinoidok rendelkezésre állnak készítmények amelyeket a bőrre és szájon át akne kezelésére. 

Azonban, antibiotikumokkal szembeni rezisztencia antibiotikum terápia hatására alakulhat ki. Többféle fogamzásgátló tabletta segít a pattanások ellen nőknél. Az egészségügyi szakemberek általában tartalékolnak izotretinoin tabletták súlyos pattanásokra, a nagyobb lehetséges mellékhatások miatt. Az akne korai és agresszív kezelését javasolják az orvosi közösség egyes tagjai, hogy csökkentsék az egyénekre gyakorolt ​​általános hosszú távú hatást.

2015-ben az akne körülbelül 633 millió embert érintett világszerte, ezzel a nyolcadik leggyakoribb betegség a világon. Az akne gyakran előfordul serdülőkor és a tinédzserek becslések szerint 80-90% -át érinti nyugati világ. Egyes vidéki társadalmakban alacsonyabb a pattanások aránya, mint az iparosodott társadalmakban. Gyermekek és felnőttek is érintettek lehetnek a pubertás előtt és után. Bár az akne felnőttkorban kevésbé gyakori, a húszas-harmincas éveiben járó betegek közel felénél továbbra is fennáll, és egy kisebb csoportnak továbbra is nehézségei vannak a negyvenes éveikben. (szubklinikai akne)

Osztályozás

Az acne vulgaris súlyossága (gr. Ἀκµή, „pont” + L. vulgaris, „Gyakori”) enyhe, közepes vagy súlyos besorolású lehet a megfelelő kezelési rend meghatározásához. Nincs általánosan elfogadott skála a pattanások súlyosságának osztályozására. Az eltömődött bőrtüszők jelenléte (ún komedonok) az arcra korlátozódik, időnként gyulladásos elváltozásokkal, enyhe akné határozza meg. Közepes súlyosságú akne akkor fordul elő, ha nagyobb számú gyulladásos papulák és a pustulák az arcon jelentkeznek az enyhe pattanásokhoz képest, és a test törzsén jelennek meg. Súlyos pattanások állítólag akkor jelentkeznek, amikor csomók (a bőr alatti fájdalmas „dudorok”) a jellegzetes arcsérülések, és a törzs érintettsége kiterjedt.

Nagy csomókat hívtak korábban ciszták. A kifejezés nodulocisztikus az orvosi irodalomban a gyulladásos akne súlyos eseteinek leírására használják. Az igazi ciszták ritkák azoknál, akik pattanásosak és a kifejezés súlyos göbös akne most az előnyben részesített terminológia.

Akne inversa (L. invertō, „fejjel lefelé”) és pattanások rosacea (rosa, „rózsaszín” + -aceus, „formáló”) nem az akne formái, és alternatív nevek, amelyek a bőr állapotára utalnak gennyes hidradenitis (HS) és rosacea. Bár a HS-nek bizonyos átfedő jellemzői vannak az acne vulgaris-szal, mint például a bőrtüszők bőrsejt-törmelékkel való eltömődésére való hajlam, az állapot egyébként nélkülözi az akne jellegzetes jellemzőit, ezért különálló bőrbetegségnek tekintik.

Jelek és tünetek

A pattanások jellemző jellemzői a következők fokozott szekréció az olajos faggyú a bőr által, mikrokomedonok, komedonok, papulák, csomók (nagy papulák), pustulák, és gyakran hegesedést eredményez. A pattanások megjelenése a bőr színétől függően változik. Ennek pszichológiai és szociális problémái lehetnek.

Scars

Pattanás hegek okozzák gyulladás belül irha és becslések szerint az akne vulgarisban szenvedők 95% -át érintik. Rendellenes gyógyulás és bőrgyulladás hozza létre a heget. A hegesedés nagy valószínűséggel súlyos pattanások esetén fordul elő, de előfordulhat bármilyen akne vulgaris esetén. Az aknés hegeket az alapján osztályozzák, hogy a bőrgyulladást követő kóros gyógyulási reakció túlzott mértékűhez vezet -e kollagén lerakódás vagy elvesztés az akne elváltozás helyén.

Az atrófiás aknés hegek elvesztették a kollagént a gyógyulási reakcióból, és ezek a leggyakoribb aknés hegek (az összes aknés heg körülbelül 75% -át teszik ki). A jégszedő hegek, a dobozos hegek és a gördülő hegek az atrófiás aknés hegek altípusai. A dobozkocsi hegei kerek vagy tojásdad mélyedésű hegek, éles szegéllyel, mérete 1.5–4 mm. A jégszedő hegek keskenyek (kevesebb, mint 2 mm kereszt), mély hegek, amelyek a dermiszbe nyúlnak. A gördülő hegek szélesebbek, mint a jégszedő és a dobozos hegek (4–5 mm átmérőjűek), és hullámszerű mélységi mintázatuk van a bőrben.

Hipertrófiás hegek nem gyakoriak, és a kóros gyógyulási reakciót követően megnövekedett kollagéntartalom jellemzi őket. Ezeket szilárdnak és a bőrből kiemelkedőnek nevezik. A hipertrófiás hegek a seb eredeti peremén belül maradnak, míg keloid hegek hegszövetet képezhet ezeken a határokon kívül. Az akne okozta keloid hegek gyakrabban fordulnak elő férfiaknál és sötétebb bőrű embereknél, és általában a test törzsén fordulnak elő.

elszíneződés

Miután a gyulladt göbös akne elváltozás megszűnik, gyakori a a bőr elsötétül ezen a területen, amelyet gyulladás utáni hiperpigmentációnak (PIH) neveznek. A gyulladás stimulálja a speciális pigmenttermelő bőrsejteket (ún melanociták) többet termelni melanin pigment, ami a bőr sötét megjelenéséhez vezet. A PIH gyakrabban fordul elő olyan betegeknél, akiknél sötétebb bőrszín.

A pigmentált heg gyakori kifejezés a PIH -ra, de félrevezető, mivel azt sugallja, hogy a színváltozás tartós. A PIH gyakran megelőzhető a csomópont súlyosbodásának elkerülésével, és idővel elhalványulhat. A kezeletlen PIH azonban hónapokig, évekig tarthat, vagy akár tartós is lehet, ha a bőr mélyebb rétegei érintettek. Még a bőr minimális kitettsége is a napsugárzásnak ultraibolya sugarak képes fenntartani a hiperpigmentációt. Napi használata SPF 15 vagy annál magasabb fényvédő minimálisra csökkentheti az ilyen kockázatot.

szubklinikai akne
Acne vulgaris egy 18 éves férfi alatt pubertás

A legtöbb esetben az egyenetlen bőrt, a homlokán lévő dudorokat vagy az apró dudorokat általában szubklinikai akne okozza. Meglepődtél? Először is megtudja, mi az akne, és a jobb megértés érdekében társítsa azt a szubklinikai kifejezéshez.

Az akne meghatározása:

szubklinikai akne

Nos, valójában mindannyian ismerjük és értjük a pattanásokat a dermisben található gennyes pattanások nevével. Ezek a pattanások az aktív pattanások következményei. Másrészt van egyfajta inaktív akne; vörös és barna pórusokat eredményez, amelyek általában a homlokon fordulnak elő, és homlokpattanásnak is nevezik.

Mindannyian szeretnénk szépnek látszani, és ebben a bőr tisztasága és a haj ragyogása játssza a legfontosabb szerepet. A sminkkel javíthatjuk a funkciókat és eltüntethetjük a bosszantó tökéletlenségeket, de használhatjuk-e a nap 24 órájában? Természetesen nem! Átláthatóbb és makulátlanabb bőrre van szükségünk természetesen. (szubklinikai akne)

Tudod

Nincs szükség drága termékekre, szoros időbeosztásra és végtelen találkozókra a bőrszakértőkkel, hogy pattanásmentes, tiszta bőrt kapjon. Néhány nagyon alapvető rutin változtatással és olcsó dolgokkal a rendszeres bőrápolás segíthet a pattanások elleni küzdelemben.

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni az apró dudoroktól az arcon – Szubklinikai akne kezelés:

Tehát, időpazarlás nélkül, itt van néhány trükk, hogy megszabaduljon a szubklinikai pattanásoktól:

1. A bőr állapotának megértése:

szubklinikai akne

Mielőtt elkezdené kezelni a bőrt, pontosan tudnia kell, hogy milyen állapotban szenved. Például meg kell értenie, hogy az arcán lévő pattanások valójában szubklinikai állapotok vagy valami más. (szubklinikai akne)

Mi az a szubklinikai akne?

A szubklinikai akne apró dudorok az arc bőre alatt, amelyek elszínezhetik a bőrt, és a homlokán más pigment jelenik meg. A szubklinikai pattanásokat orvosilag Comedonal aknénak is nevezik. Az arc általában apró dudorokat okoz a homlok körül.

Nem okoznak fájdalmat; azonban néha kipirosodhat és viszkethet, ha hővel vagy közvetlen napsugárzással érintkezik. Ezenkívül ezek a kis piros pattanások stresszessé és kényelmetlenül érezzük magunkat a bőrünkben.

Ha most barnás, fehér vagy fekete dudorok vannak a homlokán, az arca körül, az orra hegyén vagy bárhol az arcán, amelyek nem viszketnek, de durvavá teszik a bőrt, akkor szubklinikai pattanásokról van szó. meg kell csinálni. (szubklinikai akne)

Tudja: A szubklinikai akne, ha hosszú ideig nem kezelik, a nem melanómás bőrrák oka lehet.

2. Az akne okainak feltárása:

Most, hogy tudja, hogy a homlokán lévő pattanások szubklinikai pattanások, itt az ideje, hogy megismerje a probléma okait és okait:

Mi okozza a homlok pattanásait?

A szubklinikai pattanások mögött néhány ok áll:

  • Túlzott faggyúképződés az arcán
  • Kosz a bőrön
  • Az elhalt sejtek képződése és visszatartása a bőrben
  • Kiegyensúlyozatlan hormonális tevékenységek és változások
  • androgének
  • feszültség
  • alultápláltság
  • Kor

Mindez arra utal, hogy a kósza bőr és a rossz szokások okozzák a Comedonal akne kialakulását, amelyet homlokon vagy szubklinikai aknéként ismernek.

Tudja-e: A legtöbb olyan rész, amelyen stresszdudorok fordulnak elő, a homlokon, az arcokon, az állon és a háton.

3. A bőr akne kezelésének kitalálása:

szubklinikai akne

Most itt az ideje, hogy elkezdjen bőrkezeléseket találni a homlok akne kezelésére. Mi jobban törődünk a bőrével, mint te, és csak természetes és gyógynövényes termékeket ajánlunk szépség és egészség. Nem csak, de tippjeink is vannak a vörös homlok dudorok megszabadulásához.

Háromféle akne naturista kezelés létezik:

  1. életmód változások
  2. Rendszeres bőrápolási termékek használata
  3. orvos kinevezések

Noha mindhárom kezelést említettük, úgy gondoljuk, hogy az első két lépés segíthet megszabadulni a homlok pattanásaitól, ha valóban kipróbálja, és a szubklinikai akne nem túl régi. (szubklinikai akne)

4. Ne érintse meg és ne piszkálja az arcát:

szubklinikai akne

Az első dolog, amit megpróbálunk megszabadulni az ilyen hibáktól, az azok eltávolítása, de ez helytelen gyakorlat. Ezt azonnal abba kell hagynia. A fekete vagy fehér pöttyök gyakran összegyűlnek és felbukkannak, mert kis lyukakat hozhatnak létre vagy megnagyobbíthatják a bőr pórusait.

Az apró dudorok azonban, amelyek a szubklinikai körülmények miatt jelentkeznek az arcon, már nem terhelik a bőrt. Még mindig rosszul néznek ki, de nem hoznak létre több pórusot a pattanásokon. Ezek szedése viszketést, hegesedést vagy irritációt okozhat a bőrön, és súlyosbíthatja a problémát.

Emellett a bőr érintése fertőző lehet számos vírusra és baktériumra, mivel a kezünk sok olyan dologgal érintkezik, ami tele van vírusokkal és baktériumokkal. Ezért ne érintse meg a bőrét. (szubklinikai akne)

K: Mit kell tenni, hogy megszabaduljon a pattanásoktól?

Válasz: Egyszerűen hagyja, hogy a bőre regenerálódjon, és természetesen távolítsa el a torlódásokat.

5. A bőrtisztítás és tisztaság gondozása:

szubklinikai akne

Az eltömődött pórusok szubklinikai pattanásokat okoznak; Ezért itt az első dolog, hogy gondoskodjon a takarításról, és kapcsolja be a takarítójátékot. A világ tele van szennyeződésekkel, szennyeződésekkel és szennyeződésekkel, amelyek általában az arcunkon maradnak, és dudorokat okoznak a homlokon vagy pattanásokat okoznak a homlokon.

Itt a szubklinikai pattanások kettős tisztítási technikája ajánlott a bőr segítésére. (szubklinikai akne)

K: Használhatunk szappant vagy az arc dudoraink tisztítására?

Válasz: Nem ajánlott archabokat használni a homlok dudorainak kezelésére, mert a bennük lévő adalékanyagok kiszáradást okozhatnak, és megnagyobbíthatják az arc apró repedéseit, rontva az állapotot. Próbáljon meg dupla tisztítószert használni dens olajjal, hogy éjszakai pozitív hatásokat tapasztaljon.

Des Oil tisztítási módszer Tiszta szubklinikai pattanások:

A Des oil egy pormentes olaj az arc szennyeződéseinek eltávolítására, és ennyi. Ha nem szeretne olajat használni, sokféle tisztítószer és testápoló kapható. Ha házilag is készítünk gyógynövényes tisztítószereket, használhatunk tejet, kókuszolajat, olívaolajat stb. Használhatjuk is, de ne felejtsük el dörzsölje a bőrt.

6. A bőr tonizálása tisztítás után:

szubklinikai akne

A tisztítás semmit sem jelent tonizálás nélkül, és sok remek arcfestéket talál a piacon. A tonikokat a bőr tisztítására és a pH-szint kiegyensúlyozására használják, hogy eltávolítsák az összes szennyeződést és kórokozót.

K: Mit nyújtanak a tonikok a bőrödnek a pattanások ellen?

Válasz: A faggyú, az egyensúlyhiány szubklinikai pattanásokat okoz, és a tonerek különböző pH -értékekkel rendelkeznek, amelyek egyensúlyban tartják a faggyút.

A tisztítás után azonnal fel kell használnia a festéket, mert a pórusok, amelyek már nem tartják meg a szennyeződést, továbbra is nyitva vannak. Tehát most több esély van arra, hogy a szennyeződések ott ragadjanak. A tonerek segítenek kitölteni a pórusokat, majd megakadályozzák, hogy a por bejusson a bőrébe, és homlokdudorokat okozzon. (szubklinikai akne)

7. Bőrének hidratálása:

szubklinikai akne

A szubklinikai pattanások megszabadulása érdekében a bőrt hidratálni kell. Tisztítás és tonizálás után hidratálnia kell a bőrt. Használhat mézet és tejet a hidratáláshoz, vagy használhat gyógynövényes krémeket. Használjon rendszeres hidratáló krémeket.

K: Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a pattanásoktól?

Válasz: Próbálja meg kétszer megtisztítani az arcát minden este, és mindig távolítsa el a szennyeződést és a sminket lefekvés előtt. Jó eredményeket fog látni a pattanások ellen.

A gyorsabb eredmények érdekében megteheti használjon görgőket mivel segítik a pórusaiban lévő olajat a végekig behatolni, és gyorsabb eredményeket hoznak. Használhatja ezeket a hengereket a bőr hidratálására is.

A bőr hidratálása minden szempontból jó, nem csak a bőrkiütések enyhítésében. Még akkor is, ha látja, hogy a pattanások eltűntek a bőrén, ne hagyja abba ezt a szokását. Ügyeljen arra, hogy ne szakítsa meg ezt a szokást. (szubklinikai akne)

8. Egyelőre hagyja abba a smink használatát:

szubklinikai akne

Bár jó érzés elrejteni a bőr szennyeződéseit, egyelőre nem szabad sminkelni. Próbálja meg, hogy ne vigyen fel vastag süteményrétegeket és rudacskákat az arcára. Ezenkívül, ha sminket kell viselnie, próbálja meg eltávolítani lefekvés előtt.

Ezenkívül mindig használjon jó márkák jó smink- és szépségápolási termékeit, mivel azok megfelelő összetevőkből készülnek, és nem károsítják a bőrt. Ezenkívül győződjön meg arról, hogy a az ecsetek tiszták minden alkalommal, amikor sminket használsz. (szubklinikai akne)

9. Egyél szubklinikai akne diétát:

szubklinikai akne

Az étrendre való odafigyelés elengedhetetlen. Minden, ami a bőrén történik, és a problémák a gyomorban lévő méreganyagoknak köszönhetők. Olyan étrendet kell fogyasztania, amely eltávolítja a méreganyagokat a szervezetből. Az arcápolási rutin megváltoztatása mellett a táplálkozási rutint is meg kell változtatnia.

Tartalmazza étrendjében a gyümölcsöket, zöldségeket és természetes gyógynövényeket. Ezenkívül próbálja meg futni, sétálni és aktív életmódot folytatni. Segít eltávolítani a méreganyagokat a szervezetből.

Gyümölcs, saláta és tojás hozzáadása az étrendhez kötelező; De ha zsíros a bőre, kerülje a túlzott fehérjefogyasztást. (szubklinikai akne)

10. Használjon vény nélkül kapható gyógyszereket:

szubklinikai akne

Próbálja ki az OTC gyógymódokat a homlok akne kezelésére.

Az OTC olyan vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyeket orvos receptje nélkül használhat.

Ezek a gyógyszerek "alkalmazhatók" és "ehetőek". Aknés hegek elleni krémek ajánlott eltávolítani az aktív pattanások okozta hegeket. Inaktív, szubklinikai vagy comedonalis pattanások esetén azonban csak hidratáló krémek ajánlottak, és ilyen krémekre nincs szükség.

11. Igyál sok vizet:

szubklinikai akne

Végül ajánlatos minél több vizet inni. Az aktív pattanások okozzák a zsíros bőrt; azonban jön, amely inaktív a szárazság miatt. Az életkor növekedése miatt is előfordul. A víz fiatalon tart.

Legalább nyolc pohár víz ajánlott. Ezzel nem csak szubklinikai aknémentes homlokod lesz, hanem összességében fiatalabb bőröd lesz.

Bottom Line:

A lényeg a bőr tisztítása és a bőr szennyeződésektől és portól való mentesítése. A fenti tíz tipp követésével megszabadulhat a homlok puffadtságától és az arcon jelentkező pattanásoktól.

Te melyik bőrápolási rutint használod, hogy bőröd fiatalos és szép legyen, oszd meg velünk az alábbi megjegyzés rovatban? Szeretjük észrevételeiket és visszajelzéseiket.

Ezenkívül ne felejtse el rögzíteni/könyvjelzőzni, és látogasson el a mi oldalunkra blog érdekesebb, de eredeti információkért.

Hagy egy Válaszol

Kap o yanda oyna!